Naast de muisarm of tenniselleboog, lijden werknemers nu ook aan de 'kantoorknie', met dank aan zittende beroepen én overgewicht. Er wordt gewaarschuwd dat deze kniepijn de levenskwaliteit enorm kan beïnvloeden.
Zittend werk kan heel wat fysieke kwaaltjes bezorgen. Nek- en schouderpijn door je (foute) zithouding, last van de pols door met de muis te werken ('muisarm') en nu dus ook de kantoorknie.
Eén op vier Britse werkenden tussen 16 en 65 jaar zegt al meer dan twee jaar pijn te hebben. Bij de 55-plussers zegt tien procent continu pijn te lijden.
Daar zijn twee grote schuldigen voor: overgewicht en zittende beroepen.
De knie is een gevoelig gewricht: hoe meer gewicht het moet torsen, hoe zwaarder het (letterlijk) onder druk komt te staan. De kans op artrose in de knieën stijgt, net als de kans op een operatie om de knieën te vervangen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten